11月19日上午，在商丘市秀儿瑜伽馆宽敞明亮的大教室内，随着悠扬的唱颂，2016年商丘市梁园区社会体育指导员技能提高培训班公开课正式开课。

   梁园区体育发展中心的主任刘玉川，副主任张艳玲，群体科科长李新莅临现场，由刘玉川主任发表了激励学员们的讲话。

   本次技能培训班，汇聚了近百名热情洋溢的伽人，来自郑州的胡晓春老师一一展示和讲解了理疗瑜伽和运动伤害等方面内容，课堂气氛严肃活泼，生动有趣，学员们认真从旁学习，练习掌握动作要领，同时观察领会授课技巧，揣摩如何当好一位优秀的社会体育指导员。

   在培训进入尾声的课堂上，梁园区瑜伽协会会长刘虹女士同大家面对面的交心，鼓励大家将瑜伽之路更平稳更长的走下去，以更加热情饱满的精神状态参与到群众健身运动中，把所学所长传授给商丘市群众，让大家一起享受体育健身带来的健康和快乐。

艾扬格大师说过，如果你能站在垫子上瑜伽并且至少有15分钟时间，那么你就真是个幸运儿了。瑜伽不仅是一个无价之宝，还是一件改善你生命的工具，可不是人人都有的。要带着这样的念头，怀着感恩的心对待你所拥有的。

 此次培训活动不仅吹响了全民健身运动的号角，也壮大了商丘市社会体育指导员队伍建设，更提高了社会体育指导员活动的组织能力和技能传授水平，为更好地服务商丘市广大居民常态化开展全民健身活动夯实了基础。