12月6日上午，梁园区体育发展中心在梁园区廉政广场举办社会体育指导员柔力球技能提高培训。本次培训由国家一级社会体育指导员孟玉真老师进行柔力球理论知识和技能技巧的讲解。培训内容：学习《第一套柔力球规定套路》和长绸柔力球《五星红旗》两种技能培训，参加培训人员共有30多名。  学员们伴随着柔和的音乐，手拿柔力球跟着老师一个动作一个动作认真地学习。孟老师讲道：“柔力球又叫太极柔力球，是一项新兴的、具有民族特色的太极化球类运动，打法简单、动作柔和，长期练习对颈椎、腰椎都有好处。通过左右摆动、正面饶环、左右转体、正反抛接、腿下抛接、身后抛接，使全身都能得到最好的锻炼”。  

培训队员周玉真说：“很开心有机会参加这次培训班，以前学习柔力球都是通过自己看视频自学的，要靠自己慢慢去领悟，这次有专业老师亲自培训，很多不懂的问题可以随时请教，对提高自己的柔力球运动水平肯定会有很大的帮助。”  柔力球运动是一项非常好的群众体育项目，有丰富的中华文化内涵，有非常好的健身价值，老少皆宜。对于柔力球爱好者来说，打好球，练好身体，就是实现中国梦最重要的部分。我们要努力办好柔力球赛事，推动社会体育工作不断取得新进展。 举办这次柔力球技能提高培训班，将会加强我区柔力球队伍建设，促进这个项目在社会各类人群中的深入开展，如今，柔力球得到越来越多人的喜爱，所以希望通过此次培训，充分发挥好骨干们的带头和示范作用，把这项运动普及和推广给更多的人。”