民权县举办健身柔力球培训班
来源：民权县教育体育局 | 作者：民权县教育体育局 | 时间：2021-05-31 09:56 | 次数： 次
为激发全民健身的热情，提高健身球队员的技艺水平。5月21日上午，民权县教育体育局和老年人体育协会在县老年活动中心一楼大厅举办柔力球培训班，来自全县50余名健身球爱好者参加此次培训，培训班为期三天。培训老师从最基础的握拍姿势开始，认真讲解收力、发力、接球、送球等一系列规范动作，强调了健身球“迎”“纳”“引”“抛”等基本要素，手把手指导大家练习基本动作。学员们热情高涨、认真听讲、反复练习、积极提问，培训现场气氛热烈。
(责任编辑：商丘市体育总会)
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