疫情期间，人人有责！人人有爱！

3月18日，商丘市体育总会发起“健身抗疫商丘在行动”活动倡议，商丘市瑜伽协会号召市各个瑜伽会馆通过网络平台，示范科学健身方法，号召广大群众在疫情防控时期居家健身“抗疫”，并在网络平台分享接力瑜伽抖音视频，倡导健康的生活方式。本次活动由商丘市体育总会、商丘市瑞丽瑜伽会馆，北京字节跳动网支持。

当前，根据抗击疫情要求和号召，很多人都主动“宅”在家，居家科学健身成为紧迫需求和普遍选择。本次活动旨在贯彻落实中、省、市关于加强新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作相关部署和要求，充分发挥体育在强身健体和心理干预等方面的积极作用，广泛宣传和动员广大群众居家科学健身，齐心协力共战疫情。 

   本次活动即日启动，持续开展至疫情结束。活动期间，广大群众通过关注抖音“商丘市瑞丽瑜伽”和扫二维码进公益群，利用网络平台学习拉伸放松瑜伽、舒缓减压瑜伽、有氧健身运动、等科学健身方法。

参与者模仿或创编拍摄一段时长30秒的微视频，加“抗击疫情居家健身”和“瑜伽在行动”话题，在抖音等平台微信朋友圈分享传播。视频内容可以是瑜伽教练示范的科学健身方法，也可以是其他科学有效、简便易行、喜闻乐见、便于传播的居家健身方法。同时，倡导全家健身总动员。

商丘瑞丽瑜伽已有15年时间，馆内老师更是自告奋勇积极参与公益瑜伽，瑞丽瑜伽馆常年举办公益瑜伽活动，只为宣传健康，让更多健身爱好者能真正受益，在这次疫情之间，更是付出了行动和爱，商丘市瑜伽协会感谢付出的瑞丽瑜伽人，感谢商丘市体育总会，愿中国人人强身健体！国泰民安！

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