民权县程庄镇申集小学是一所普通的农村小学， 学校以“办人民满意的教育”为宗旨，在办学品位与办学特色上狠下工夫，构建“花香·书香·礼香·阳光”特色校园文化，其主要内容就是“构建书香校园，积极阳光锻炼，践行文明礼仪，争做新好少年”，阳光体育成为校园文化的主要内容和标志之一。

　　近年来，随着素质教育的推进和阳光体育科学健身活动的开展， 为了保障学生每天有一小时的锻炼时间， 申集小学严格执行国家课程计划明确各年级学生每周体育锻炼时间，积极推行国家学生体质健康标准、规范管理学生体育训练与竞赛，推动阳光体育大课间活动开展。

申集小学结合自身特点，精心设计大课间活动方案，并进行一系列创新探索，课间活动形式和内容丰富多彩，有力地促进了学生身体素质和体育水平的提升，

二.多次修改设计 大课间特色鲜明

　　课间操就是做广播体操，这是几十年来的传统做法，在广大师生心目中也早已成为定式。“这种形式比较单一枯燥、学生觉得没意思，做起操来也没精打采，”，申集小学校长申国玉说，“而且做广播操时间、强度也不能满足这个年龄段学生的锻炼需求和标准”。

　　为了让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，打造活力校园，申集小学结合自身特点，设计出一整套兼具科学性和时代感的大课间活动并在全校推行。在实施过程中，学校根据大课间活动开展情况，对活动内容多次进行精心修改和完善，最终在去年春季形成了一套特色鲜明、学生喜欢，并符合强身健体目标的大课间活动。

　　“整个大课间方案设计和实施阶段，老师学生劲往一处使，从动作到配乐，的确花了很多心思，形成了我们自己的特色。”申集小学负责大课间活动的牛建正老师说。

　　 三.全靠音乐指挥 数千人整齐有序

上午9:40，随着一声下课铃声，校园广播音乐响起《运动员进行曲》的音乐声，各班学生安全有序的踏着音乐的节奏来到校园活动场 ，按照方阵队形排好队，做准备活动。

校园广播响起一长声口哨声，所有学生都已到达指定位置， 课间活动开始。9:43，校园广播响起了《七彩阳光》小学生广播体操音乐，各班同学动作整齐划一，充满阳光动力； 9:48, 校园广播响起了《诗词韵律操》，学生一边随音乐朗朗背诵二十首古诗，一边做着根据古诗编的韵律操，古诗背诵和韵律操配合协调；9:51，校园广播响起了《踏浪》歌伴舞，伴随着优美的《踏浪》伴奏音乐，同学们翩翩起舞，动作优美；9:54，校园广播响起了《感恩的心》手语操，同学们一边在音乐声中默默做着手语操，感恩思想也在内心慢慢成长。

三分钟后是同学们开展趣味运动活动时间，活动内容有“双人背负”、“单人运球” 、“双人运球” 、“二人三脚”、“阳光伙伴” 、“拔河比赛” 、“铅笔夹玻璃球” 、“接力赛跑”“立定跳远”、“花样跳绳”、“仰卧起坐”、“俯卧撑”等趣味体育活动项目，每项活动趣味横生，令人忍俊不禁，在这些活动中既锻炼了身体，又增加了同学间的友谊。申集小学还在每个学期召开趣味运动会，让全校师生共同参与到这些趣味运动活动项目之中，对竞赛优秀的师生颁发奖状和奖品。

　　整个大课间活动现场，除了主席台上的两名值周老师外，没有老师维持秩序，各班学生都是在校园广播的音乐声指挥下进行，不同的音乐声代表不同的活动内容，学生随着音乐声，整齐、有序地进行健身锻炼。

　　四.健康体质测试 大课间效果明显

　　“开展大课间活动以来，全校学生的身体素质明显提高，效果显著。”申集小学校长申国玉说，在开展大课间活动之前，在学生每次进行体质健康标准测试时，大多数学生都只能达标，及格比例非常低，良好的就已经是凤毛麟角了。开展阳光体育大课间活动一年多来，再次对学生进行体质健康标准测试，优秀率15% ，良好率40% ，合格率95%以上，学生体育基本技能达到各年龄段水平技能目标。

　　通过一年多来大课间改革的实践与探索，大课间风采已成为申集小学办学特色的一道亮丽风景，越来越受到家长及社会的关注。学生在大课间活动中展现的精气神与快乐笑脸，也让学校焕发出前所未有的生机与活力。