10月10日,商丘市第二届毽球比赛在体育馆副馆隆重举行。本次大赛由商丘市教育体育局和商丘市体育总会主办,商丘市体育总会办公室和商丘市毽球协会承办。来自商丘市及各县区的14支代表队参加了比赛。商丘市体育总会副主席杨军、王千里,商丘市毽球协会会长李学峰、副会长李军胜等出席开幕式。
商丘市体育总会副主席王千里说:随着时代的进步和经济的发展,现代人的生活节奏加快,工作时间多,运动时间少,不少人出现“亚健康”状态,为此,体育健身显得尤为重要。在人的全面发展中,体育从来就是人类的兴奋点和教育的关注点,体育是素质教育的基础,是力量的角逐,是智慧的较量,是美丽的展示,是激情的飞扬,拥有一个强健的体魄是我们学习、生活和工作的基本保证。
毽球是一项简便易行的健身运动,它从中国古老的民间踢毽子游戏演变而来,是中国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上,增加了对抗性,集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体,是一种隔网相争的体育项目,而且是一个不需要场地和运动器材、随时随地都能运动的项目。因此,这个“草根儿运动”深受人民群众的喜爱。经常进行这项活动,能改善人的“亚健康”及预防椎关节的僵化、颈椎病、肩周炎等疾病,因为毽球是以下肢肌肉的协调为主的运动,踢毽球的时候,随着毽子的起落,脊椎各关节屈伸有节、有度,椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼,增强了关节的稳定性,修整了腰肢体态。长期进行毽球运动,可增强肌肉的力量和相应关节的柔韧性。如今,越来越多的人民群众参加到了这项活动之中,充分显示了毽球运动的强大生命力。
(责任编辑:商丘市体育总会办公室)