隆冬腊月，寒气袭人，幸福虞城，全民健身。

虞城县体育局在1月11日至14日，在县工会职工活动室举办健身气功新功法（缩短板）培训班。

这次培训的新功法有：导引养生功十二法，马王堆导引术、大舞、太极养生杖、十二段锦。这五种新功法由原来的每个套路十多分钟缩短为六分钟。这样的缩短，便于套路的普及推广，也有利于比赛。传统的易筋经、五禽戏、六字决、八段锦也是十四分钟，自改为六分钟缩短板以后，所有的比赛均采取了缩短板，这样就有利于赛事的编排，节约了比赛的时间与经费，也有利于广大群众的观赏。

五套新功法的教学，由健身气功一级社会体育指导员叶素霞、宋慧琳、王迎春、王爱玲、王玲担任培训教师。为了办好此次培训，五位老师提前备课，教学时一丝不苟，一招一式，认真负责。她们讲解、示范、纠错，带领大家反复练，收到了良好的效果。

虞城县的健身气功，有着广泛的基础。目前，全县已有注册的健身气功站点20个，习练人员上千人之多。乡镇已建立了四个站点，使健身气功逐步向乡村延伸。技术水平更是大有长进，已经连续三年荣获商丘市健身气功一等奖，2016年6月16日在河南省洛阳市举办的全省健身气功站点联赛上，荣获团体一等奖。2016年11月18日，在云南省昆明市举办的全国健身气功站点联赛总决赛上，荣获“易筋经”、“五禽戏”两个集体项目一等奖，团体总分第三名，参赛队员丁英霞获个人单项第四名，刘红梅获第七名。

通过此次培训班，虞城县的健身气功必定踏上新台阶，更快更好地发展。