3月7日上午，梁园区体育发展中心在廉政广场举办了社会体育指导员太极拳提高培训班，太极拳协会会长孙跃向参加这次学习培训的学员传授太极拳的理论知识和技能培训，参加培训的人员达150多人。

太极拳是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节为主要运动形式的民族体育项目，具有畅通经络、调和气血、活动筋骨等独特的养生保健作用。太极拳也经受得住实战考验，可用于对抗、竞技，但太极拳最主要还是强身健体的最好方式。当前紧张的生活节奏导致许多人处于亚健康状态，因此人们可以在闲暇的时间平心静气地练练太极，让身体得到锻炼、让心灵得以放松。      通过这次太极拳提高培训，大家热情高涨，学练认真，不仅对太极拳在内涵上有了深刻认识，还对技术内容的丰富有了新的感悟，感到受益匪浅。太极拳作为中华非物质文化遗产，练习太极拳对人的身心都会产生很大的好处，让更多的群众参与进来。通过打太极强身健体、弘扬中华文化。组织这次太极拳培训，目的就是想让广大群众真正体会到“我运动、我健康、我快乐”的运动理念。向更多人推广太极拳，让广大群众在健康快乐中工作、生活。