6月3日,商丘市梁园区举行2018年“体彩杯”瑜伽比赛。梁园区体育发展中心主任刘玉川、副主任张艳玲,区体育发展中心群体科科长李新,区瑜伽协会会长刘虹,区瑜伽协会秘书长邵海菊等出席开幕式。来自全区瑜伽训练队的10支代表队近200名瑜伽爱好者参赛。
浓浓的瑜伽房内,灯光柔和而舒适,伴随着悠扬的瑜伽音乐,选手们全身心投入地做着精心准备的瑜伽动作,呈现出充满艺术美感的瑜伽表演画面。双腿背部伸展式、骆驼式、树式、牛面式、犁式蝗虫式、束角式、鸟王式、轮式、半莲花趾尖式、鹤禅式、坐角式、头倒立式等动作,平衡、舒展、柔韧,充分展示了瑜伽的绝妙魅力……整个比赛过程平和而安静。
“我今天见到这样的瑜伽表演,难度确实很大,真的很美。”京港公园户外瑜伽队瑜伽爱好者张女士说,参加这次比赛让她开了眼界,见识到了许多高手的瑜伽表演,在活动中与许多瑜伽爱好者成了朋友,也学到了很多瑜伽方面的专业知识,这对她今后的瑜伽锻炼有很大帮助。
据了解,瑜伽运动在梁园区有相当好的群众基础,各机关、事业单位和企业等都有一批常年坚持瑜伽运动的爱好者。健身瑜伽是以促进身心健康为目的,通过自身体位训练、气息和心理调节等手段,改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老,是体育养生的重要组成部分。